トマト

豚肉のロースト

Arrost di miale

豚肉のオーブン焼き 調理写真
(材料)
豚肩ロース        300g
パンチェッタ(又はベーコン) 4枚
ニンニク             1片
セージ              2枚
ローズマリー           2本
イタリアンパセリ        大さじ2
タイム(ドライでも可)       少々
塩・コショウ
白ワイン             70cc
タコ紐 肉の長さの約7倍分の長さ
ジャガイモ           2〜3個
ローズマリー           1本
EXVオリーブオイル       適宜
(作り方)
@ 肩ロースに4箇所に深めに切り込みを入れる。(パンチェッタをはさむのでパンチェッタがはみ出ない深さ
A ニンニクとハーブ類(葉の部分のみ使用)を全部みじん切りにし良く混ぜ合わせておく。パンチェッタの上にニンニクハーブをのせて肉の切り込みにはさみ、肉をタコ糸で縛る。肉の表面に塩・コショウをし、EXVオリーブオイルを塗る。
B 深めの鍋にEXVオリーブオイルをしいて熱し、肉の全体に焼き色をつける。
C 耐熱皿に肉を載せ白ワインを加え、180度に予熱したオーブンで30〜40分焼く。
D 肉をオーブンで焼いている間にポテトの皮をむき、薄めのいちょう切りにする。フライパンにEXVオリーブオイルをたっぷりしいてあげ焼きにする。火が通ったたキッチンぺーパーで余分な油分を取り、ボウルに入れ、塩・コショウ・ローズマリーのみじん切りで調味する。
E 焼けたら肉のタコ糸をはずし、好みの厚さに切って、耐熱皿に残ったソースをかけてジャガイモを添える。

Point
★肉が焼けたかどうかは竹串をさして確かめます。出てくる肉汁が透き通っていればOKです。

 


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