トマト

ズッキーニとカニのペペロンチーノ

Peperoncino ai zucchine e granchio

ズッキーニとカニのペペロンチーノ
(材料)
フェデリーニ・・・200g
ズッキーニ ・・・1本
カニ缶・・・1缶
ニンニク・・・2片
赤唐辛子・・・3本
粗塩(パスタ湯用)・・・大さじ2
塩(味付け用)・・・少々
コショウ・・・適宜
EXVオリーブオイル・・・50cc
(作り方)
パスタのお湯を沸かす。沸いたら塩を加える。パスタを沸かし始める。
フライパンにEXVオリーブオイルと粗くみじん切りしたニンニク、種を抜いた唐辛子を入れる。ズッキーニは2〜3mmほどのいちょう切りにする。10分暗い弱火にかけてニンニクが軽くきつね色になりズッキーニがしんなりするまで火にかける。途中で赤唐辛子がこげそうなら取り出す。
ズッキーニがしんなりしてきたらカニ缶をほぐして入れる、軽く炒めて塩・コショウで味を調える。
パスタはアルデンテに茹で上がり1分前にパスタの茹で汁をお玉軽く一杯加えてよくオイルとなじませる。茹で上がったパスタソースを良くあえる。

★Point 1.4mmなど細めのパスタも良くあいます。

 


HOME